События

Благовещенск (Амурская обл.) 23 сентября c 18:30 до 20:30, сегодня

Стресс — неотъемлемая часть современной жизни, но как научиться справляться с ним, не теряя внутреннего равновесия? Приглашаем вас на практический мастер-класс, где мы разберём практические техники и упражнения, которые помогут вам чувствовать себя увереннее в жизни. На мастер-классе вы: Узнаете, как работает стресс и почему одни люди переносят его легче, чем другие; Освоите техники быстрого снятия напряжения в моменте (дыхательные практики, методы переключения внимания); Попробуете упражнения на саморегуляцию. Этот мастер-класс будет особенно полезен тем, кто: Часто сталкивается с эмоциональным выгоранием на работе или учёбе; Хочет улучшить качество жизни, снизив уровень тревожности; Интересуется психологией и стремится к личностному росту...

Благовещенск (Амурская обл.) 25 сентября c 18:30 до 20:30, послезавтра

Твоя дружба с лучшей подругой дала трещину? Обиды, недомолвки и холодок между вами? Не знаешь, как вернуть прежнее тепло? Приглашаем на тренинг 'Мы подружки!', где мы разберем самые распространенные причины ссор между подругами и научим эффективным способам примирения! Мы разберём: - Топ-5 причин ссор с подругой: деньги, мужчины, зависть и многое другое! - Как не допустить разрыва: избегаем ловушек, в которые попадают даже самые близкие подруги. - Алгоритм примирения: что сказать, чтобы вернуть доверие и наладить отношения. На тренинге будет: - Чек-лист 'Идеальная подруга': секреты крепкой и долгой дружбы. - Разбор реальных ситуаций (можно анонимно!) - Практическое упражнение: 'Как извиняться, чтобы простили' - Интересный тест: 'Насколько вы совместимы с подругой' Бонус для каждой участницы: гайд '10 фраз, которые успокоят любой конфликт'! Дружба – это навык, который можно развить! Научись беречь свои отношения! Приходи ...

Благовещенск (Амурская обл.) 26 сентября c 18:30 до 21:00, через 3 дня

Культура Шоколада. Встреча №4 — «Какао.LAB» Какао — это больше, чем просто «порошок с молоком». Это целый мир вкусов, который мы будем исследовать вместе на новой встрече цикла «Культура Шоколада». Что тебя ждёт?   Как понять, где хороший какао, а где — так себе. Дегустация разных видов: от классики до неожиданных сочетаний с добавками  Живое общение и новые открытия о любимом напитке Спикер: София Манькова — руководитель молодежного образовательного центра «Макс Горький», шоколатье с опытом более 5 лет. Это встреча для тех, кто любит узнавать новое, кайфует от экспериментов и ценит атмосферу

Благовещенск (Амурская обл.) 27 сентября c 14:00 до 16:00, через 4 дня

Приглашаем на групповой тренинг «Как перестать беспокоиться, если твои мысли тебя контролируют». На тренинге вы узнаете: * что такое когнитивно-поведенческая терапия; * как взаимосвязаны наши мысли и чувства; * как выбирать о чем думать, и в целом, как способ мышления влияет на беспокойство; * что такое когнитивные искажения и руминации. А также познакомитесь с базовой техникой когнитивно-поведенческой терапии, которая научит отделять друг от друга события, мысли и чувства. Ведущий: Вероника Чернявская, клинический психолог, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии, семейный психолог, КПТ-схема-терапевт.   Важно! При регистрации покупать диплом от платформы регистрации Timepad не нужно! Это никак не влияет на вход, так как все наши мероприятия бесплатны!

Благовещенск (Амурская обл.) с 10:30 28 сентября до 18:00 29 сентября, через 5 дней

ScienceOn: наука, как ты её ещё не видел!   28–29 сентября с 11:00 Готов погрузиться в мир науки без скучных лекций и заумных терминов? Тогда приходи на ScienceOn — формат, в котором научпоп встречается с живым общением, квестами и атмосферой настоящего квартирника! Что будет?   – Лекции по искусственному интеллекту: узнай, как ИИ меняет мир уже сегодня – Научный квест 'Интеграл': прокачай мозг, играя – Научный стендап: когда серьезные темы становятся весёлыми – 'Аквариум': открытая дискуссия, где важен каждый голос – Выступления в стиле TEDx: коротко, мощно и по делу Это не просто мероприятие — это комьюнити для тех, кто любит думать, обсуждать, узнавать и делиться идеями

Благовещенск (Амурская обл.) 4 октября c 16:30 до 18:30, через 11 дней

Зависаешь в Roblox? Зависни в нем на английском✨   Знаешь эти чувства, когда: → Учитель в школе пятый раз объясняет про времена?  → Домашка по английскому — это просто скучно и непонятно?  → Кажется, что язык тебе в жизни никогда не пригодится? Стоп! Забудь

Благовещенск (Амурская обл.) 7 октября c 18:30 до 20:30, через 14 дней

Приглашаем вас на увлекательный билингвистический мастер-класс! Язык — это не просто средство общения, а зеркало нашего мышления и культуры. В рамках этого уникального мастер-класса мы предлагаем погрузиться в увлекательный мир билингвизма, который поможет вам не только вспомнить и освоить правила русского и английского языков, но и расширить свой словарный запас, а также глубже понять процесс формирования терминов и понятий. Мы поможем вам раскрыть новые горизонты языкового мастерства и научиться видеть язык как инструмент для развития мышления и межкультурного диалога. Присоединяйтесь и откройте для себя богатство двух языков! Спикеры:  Жирнова Екатерина - Педагог английского языка Московского международного колледжа цифровых технологий 'Академия ТОП'. Чайка Анна - педагог русского языка Московского международного колледжа цифровых технологий 'Академия ТОП'.   Важно! При регистрации покупать диплом от платформы регистрации Timepad не нужно! ...

Благовещенск (Амурская обл.) 8 октября c 18:30 до 21:00, через 15 дней

Гнев — это не сбой системы. Это защитный протокол, активируемый при угрозе обесценивания, несправедливости и утраты контроля. Приглашаем вас на уникальную демонстрационную сессию, где мы проведем операционный анализ этого явления. В формате живого-разбора мы используем четыре ключевые практики: 1

Благовещенск (Амурская обл.) 9 октября c 18:30 до 20:30, через 16 дней

Приглашаем вас на интерактивную лекцию 'Умная профориентация'! Профессия интегрируется в нашу личность, меняет ее, формирует новые паттерны поведения и особенности характера. Именно поэтому так важно, чтобы выбор профессии был качественным. Но, чтобы этот выбор осуществить, необходимо понять себя и правильно 'услышать'. Тогда будущая работа станет не тяжестью ежедневного 'надо', а  важной составляющей внутреннего мира, который будет получать постоянный импульс к развитию, потому что это интересно! Спикер: Мунгалова Лилия - Директор Московского международного колледжа цифровых технологий 'Академия ТОП' филиал Благовещенск.   Важно! При регистрации покупать диплом от платформы регистрации Timepad не нужно! Это никак не влияет на вход, так как все наши мероприятия бесплатны!

Благовещенск (Амурская обл.) 10 октября c 18:30 до 21:00, через 17 дней

Мастер класс «Что же такое D&D? Как в это играть?» 14+ Мечтаете окунуться в мир фэнтези, но не знаете с чего начать? Хотите понять, что такое Dungeons & Dragons и как в это играть? Приглашаем вас на увлекательный мастер-класс от клуба настольных игр «D28»! На мастер-классе вы: • Узнаете историю создания и основные принципы Dungeons & Dragons • Разберётесь в базовых механиках и правилах игры • Познакомитесь с основными классами персонажей и расами • Попробуете себя в роли игрока под руководством опытного мастера • Получите ответы на все интересующие вопросы о D&D Погрузитесь в захватывающий мир приключений, магии и героев вместе с нами! Спикер: Николай Трубчик, мастер НРИ клуба «D28».   Важно! При регистрации покупать диплом от платформы регистрации Timepad не нужно! Это никак не влияет на вход, так как все наши мероприятия бесплатны!

Благовещенск (Амурская обл.) 11 октября c 16:30 до 18:30, через 18 дней

Заговорить на английском можно только... разговаривая! Приходи в наш разговорный клуб!   Устали от учебников и правил? Хотите, наконец, преодолеть языковой барьер и начать говорить свободно и уверенно?   Приглашаем вас на уникальные игровые разговорные уроки для взрослых! Забудьте про скучные упражнения — мы будем расследовать преступления, обсуждать нашумевшие новости и разгадывать загадки — и всё это на английском!   Почему это будет интересно именно вам? · Никаких скучных тем! Каждая встреча — это новая захватывающая история или нашумевшая тема. · Только живое общение! 90% времени урока — это практика speaking и listening. · Актуальный язык

Благовещенск (Амурская обл.) 12 октября c 14:00 до 18:00, через 19 дней

Каждый день наше тело посылает нам сигналы. Иногда это боль, иногда дискомфорт, а порой — необъяснимое недомогание. Но что, если это не случайность, а язык, на котором с нами говорит наше подсознание?   Приглашаем вас на практическое погружение в мир психосоматики

Благовещенск (Амурская обл.) 13 октября c 18:30 до 20:30, через 20 дней

Встреча для родителей.   Вы знаете, что формирование стиля мышления и образование огромного количества нейронных связей происходит до 7 лет? А может быть читали книгу Масара Ибуки 'После 3х уже поздно'?   На встрече мы обсудим: Этапы развития дошкольника: чему учить и как учить ребёнка в современном мире Дети, которые не вписываются в нормы Фгос, что делать? Какие качества нужны школьнику для успешной реализации в будущем   Спикер: Ширяева Анна, эксперт в области дошкольного развития, хозяйка студии развития ProЧитай-ка, практикующий педагог и автор программы SUPER первоклашка   ❗️ Важно! При регистрации покупать диплом от платформы регистрации Timepad не нужно! Это никак не влияет на вход, так как все наши мероприятия бесплатны!

Благовещенск (Амурская обл.) 16 октября c 18:30 до 20:30, через 23 дня

Устал читать в одиночестве? Хочешь обсуждать книги, спорить, открывать новое и знакомиться с интересными людьми? Тогда добро пожаловать в наш Книжный клуб! Книжный клуб — отличный способ провести время в компании людей, которые также, как и вы, любят и ценят книги, обрести новых друзей и подыскать для себя что-то новенькое в книжные хотелки. Мы читаем, анализируем, дискутируем и просто классно проводим время

Благовещенск (Амурская обл.) 19 октября c 15:00 до 19:00, через 26 дней

Мечтаете о приключениях, но нет времени на дальние поездки? Клуб настольных игр «D28» приглашает вас в удивительное путешествие по самым захватывающим игровым мирам!   В этот вечер вы сможете отправиться в кругосветное плавание, покорить неприступные горные вершины, исследовать древние цивилизации и принять участие в захватывающих археологических раскопках, не покидая уютного пространства клуба.   Опытные мастера познакомят вас с лучшими настольными играми про путешествия и открытия

Благовещенск (Амурская обл.) 29 октября c 18:30 до 21:00, через 36 дней

Срыв масок. Тренинг-манифест для тех, кто устал от правил женской дружбы и готов остаться наедине с собой. Вас зовут на девичник, а вы честно пишете «Я лучше с нейросетью поспорю о Ницше»? Вы видите подруг раз в год, и этого достаточно? Вы считаете, что «душевные разговоры» — это часто про нарушение личных границ? Это — финал

Благовещенск (Амурская обл.) 30 октября c 19:00 до 21:00, через 37 дней

Приглашаем начинающих на практику, где вы освоите основы древней мудрости и обретёте гармонию тела и души.   Что включает в себя йога для Начинающих: Дыхательные практики Отстройка асан : укрепление мышц спины, развитие гибкости , улучшение подвижности суставов Медитация : глубокое расслабление и успокоение волн мыслей. Шавасана   Продолжительность 1 ч 20 мин. Вход только со своими ковриками!   Спикер: Гилёва Виктория, дипломированный инструктор классической йоги   ❗️ Важно! При регистрации покупать диплом от платформы регистрации Timepad не нужно! Это никак не влияет на вход, так как все наши мероприятия бесплатны!